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长治市妇幼保健院:婴儿鱼肝油什么时候吃最好

发布时间: 2021年-02月-21日 20时:59分:24秒 浏览次数: 成都新闻 发布者: 成都夜生活网

最好的宝宝鳕鱼肝油何时食用更新:2017-11-01

核心提示:

婴儿长大并不容易,特别是在婴儿期,他们需要更多的营养。这时,父母有必要向婴儿添加各种维生素,鳕鱼肝油是婴儿的最佳选择。但是,何时给婴儿添加鱼肝油以及应添加多少鱼肝油,这非常特殊,没有马虎的空间。那么什么时候才是吃鳕鱼肝油的最佳时间呢?文本将为您提供简短的介绍。

在正常情况下,在婴儿出生后的第一个月,每天需要补充预防剂量的400单位维生素D。如果是早产儿,则每年应连续服用2到3次,以补充婴儿额外的维生素A和D。宝宝3岁以后,随着饮食的丰富和户外运动的增加,3岁以后的婴儿通常不需要补充额外的维生素。这是婴儿服用鳕鱼肝油的大概时间,那么应该在婴儿的什么时间添加鳕鱼肝油?继续下面。

尽管鳕鱼肝油可以补充婴儿的维生素,但鳕鱼肝油的剂量因婴儿而异。不同年龄的婴儿有不同的食用期限。对于一岁的婴儿,我们建议不要在春季和秋季向婴儿添加鱼肝油。相反,夏季和冬季是婴儿吸收各种维生素的最佳季节。一岁后,婴儿服用鱼肝油的时间和剂量单​​位也可以减少。建议在冬天添加鱼肝油。这种频率可以一直维持到婴儿三岁为止。

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当婴儿超过三岁时,可以根据婴儿的日常运动量,饮食和其他因素确定鳕鱼肝油的添加量,以确定向婴儿添加多少鳕鱼肝油。也可以根据婴儿的体力来判断。通常,身体素质较弱的婴儿应补充鱼肝油。相反,父母只需要定期给婴儿补充鳕鱼肝油。

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婴儿什么时候补鱼肝油

朱芳儿童保健科主治医师医院:长治妇幼保健院

疾病适应症:我擅长评估儿童的成长和发展,儿童保健以及儿童的营养喂养准则...详细>

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